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「クエーカー・インスタントグリッツ」の健康に良い成分は以下の通りです。
◎カルシウムと鉄の良い源です。
◎コレステロールゼロです。

ナトリウムと他の栄養物に関する情報に関して成分をご覧ください。

ベストクオリティのクエーカーは100年以上もグリッツに規格を設けています。 クエーカー・インスタントグリッツだけが、みなさまのご家庭での用意しやすくて滑らかでクリーミーなグリッツの伝統を続けるられるようお手伝いできるのです。

【使用方法】
電子レンジでの使用方法
1. 2カップの「電子レンジ可能」ボールへ2パケットのグリッツを入れます。
2. 1/2カップの水かミルクを加えててかき混ぜます。
3. 高(HIGH)設定にして1分〜1分15秒まで加熱してかき混ぜます。
電子レンジは機種によってパワーが異なりますので、加熱時間を調整する必要があるかもしれません。濃いグリッツにしたいときは液体を減らし、薄いグリッツにしたいときは液体を増加させてください。

従来の使用方法
1. ボールにパケットの中身を入れます。
2. 1/2カップの熱湯を加えてかき混ぜます。

【成分表示】
1パケット(28g)あたり
エネルギー 100キロカロリー
総脂質 0g 0%
飽和脂肪 0g 0%
トランス脂肪 0g
多価不飽和脂肪 0g
一価不飽和脂肪 0g
ナトリウム 310mg 13%
総炭水化物 22g 7%
食物繊維 1g 5%
タンパク質 2g
カルシウム 10%
鉄 45%
チアミン 10%
リボフラビン 10%
ナイアシン 10%
葉酸10%

脂質、コレステロール、糖質、ビタミンA、ビタミンCの重要な源ではありません。
*1日の必要量は2、000カロリーの食事に基づいています。あなたのカロリーの必要性によって、あなたの1日の必要量は異なります。

エネルギー量 2000 / 2500キロカロリー
総脂質 65g未満/ 80g未満
飽和脂肪 20g未満/ 25g未満
コレステロール 300mg未満/ 300mg未満
ナトリウム 2400mg未満/ 2400mg未満
総炭水化物　300g/375g
食物繊維　 25g/30g

成分 特殊加工処理された胚除去ひき割りトウモロコシ、塩、炭酸カルシウム、還元鉄、ナイアシン*、BHTとクエン酸(保存料として)、硝酸チアミン*、リボフラビン*、葉酸*。
*ビタミンBの一種

【内容量】340g(12oz)

【商品名】Quaker Oatsインスタントグリッツ(オリジナル)
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